SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Co brać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wieczorem zrobić sobie jakieś miecho do jedzenia. Posiadam także jabłczan kreatyny 3mc Trec, o ile pamiętam, jak mam go brać by przyniosło to efekty, ile powinien trwać cykl? Białko o ile dobrze wyczytałem to mam dopasować do braków w diecie, ale z tym jeszcze rozmyślam, może lepszym wyjsciem bd piersi z kurczaka. Bcaa 1g na 10kg/mc, przed [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2013-01-18 23:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez na cyklu:)

    Temat
    Doping

    czytalem post Oma w dziale "olimp" na temat ZMA i sie tak teraz zastanawiam ze kupie aspargin jak bede robil cykl i ile powinienem go szamac dziennie bo zapotrzebowanie na magnez na cyklu jest dosyc duze z tego co sie orientuje zwlaszcza ze bede uzywal miedzy innymi mety, jezeli jedna tabletka ma 250mg chelatu to ile ma jonow magnezowych i ile [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5084 Data: 2004-09-27 19:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dot. treningu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam taki dylemat - a mianowicie chodzi o to że dłuższy czas robie mase tj. z 8 miesięcy. Przez ten czas wpadło troche fatu ale nie dużo i teraz moje pytanie. Jestem na cyklu typowo masowym a chciałbym zacząć jakąś rzeźbe, nie mówie tu o spalaniu jakimś ostrym bo tego jest naprawde niedużo i chodzi o to czy ma to sens że robie cykl na masie a zaraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2011-02-06 21:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Zaczalem cykl na propie Phoenixa 10 ml, walilem 100mg co drugi dzien. Uzywalem do tego igly 3 cm, czulem cos tego propa, ale nie wiem czy przypadkiem ta igla nie byla za krotka i mi nie wyciekal. Po tych strzalach przeszedlem na Balkana i powiem wam, ze juz lepiej Phoenix dawal rade, nie wiem czemu ale nie mam wiekszego libido niz przed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2011-08-12 21:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spasowanie supli w ciezkim okresie... HELP :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] polega na tym, iż miedzy 7-22 lipca będe za granica na wypoczynku i raczej bede miał znikomy dostep do siłowni, lecz napewno bede smigał pompeczki i to co sie da 2 razy dziennie... PRosze o pomoc i dobór jakis mocnych srodków na dobry cykl ;)mam juz tak namieszane w głowie, bo tyle jest tych środków ze nie mam pojecia co z czym połączyc...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2006-06-26 23:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem w 6 tygodniu cyklu ( deca+meta cykl ma trwac ok 10-11 tyg) i zauwazylem-niewidoczne golym okiem ale wyczuwalne poprzez dotyk 2"bulwy" w okolicach pachwiny z lewej strony wieksza a z prawej mniejsza. Nie wiem czy jest to przepuklina czy moze zapalenie wezlow chlonnych ? rowniez nie mam pojecia co z tym zrobic czy isc do lekarza , a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2010-02-21 16:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyferek: wzrost - 185cm waga - 70kg wiek - 16 Od poniedzialku zaczynam chodzic na silownie i mam kilka pytan. 1. Zamierzam przez 1 miesiac cwiczyc na sucho, w drugim zaczac cykl Kreatynowy + Gainer Mass XXL i tak dalej. Dobrze robie? 2. 4 razy w tygodniu na silownie: poniedzialek, sroda, czwartek i sobota i odpowiednio trening na: rece, grzbiet [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-10-02 16:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimo diety masa nie idzie ENDO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uzyskać przyrosty masy. Od jakiś 2 miesięcy mimo diety waga prawię w ogóle się nie rusza. Na zdjęciu wstawiam moje zapiski. Komórki zaznaczone to moja waga. Od lewej k to cykl kreatynowy, makro B/WW/T, kcal data. Jak widać pomimo zwiększeniu kcal, waga praktycznie stoi w miejscu. 15 listopada uciąłem węgle na korzyść tłuszczu bo za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2014-12-13 16:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam aktualnie posiadam po 2 opakowania z kazdego tych sterow w srodku kazdego jest po 5 ampulek (po 1ml kazda).chcialbym zrobic jakis najmniejszy cykl mam kilka pytan odnosnie: -co sadzicie o polaczeniu tych 2 sterydow? -po sumowaniu 4 opakowania daly by 10 zastrzykow ,wiec jakbyscie je rozlozyli(wiem ze pewnie te dawki sa dla was smieszne ale [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2011-01-04 23:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem a jak z reszta ? Bcaa napewno po treningu i rano na czczo obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: ok 80 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : troche bylo.. Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2010-12-08 19:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Pisze ten temacik , bo chcem usłyszec konkretną odpowiedz , na temat Xpanda. Mam w planach zaczac nim cykl za okolo tydzien. Chcialem kupic XP + XPe , ale teraz jest ten Xpand (ulepszona formuła) <- moze mi ktos powiedziec , co oznacza to ze formula ulepszona. Prosze o konkrety. ps. jaki smak Xp wybrac ? Grape , Orange , Tropical Berry pzdr.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5812 Data: 2006-02-03 23:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zo po cyklu??

    Temat
    Doping

    Witam! Mam takie pytanko bo za jakiś miesiąc skończe cykl skłądający się z 200 mety i 15 omy i dodatkowo biore super mass 3200.A po cyklu co mam wziąść aby masa mi nie spadła.Mam już zakupione glutamine,kreatyne+dekstroze i dodatkow zakupiłem jeszcze mass xxl treca.Z tego co wiem to podobne dobrze bybyło kupić ZMA+Tribulus.Co Wy na to?? Mam 20 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2003-09-24 02:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki.. Start

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co wiem to zapotrzebowanie organizmu w glukoza, dlatego zakupię kilka saszetek Delecty. Muszę również dodać że mam rozpisana dietę której się trzymam. Będzie to mój pierwszy cykl i kontakt z suplementami... staż ok. 1,5 roku wzrost 185cm waga 89kg Czekam na jakieś porady lub wskazówki... z góry dzięki Zmieniony przez - Timtek w dniu 2010-03-18 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2010-03-18 11:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać?

    Temat
    Doping

    [...] to na to że strasznie przybyło mu włosów na brzuchu. Ale na to są metody żeby się tego pozbyć. Moje pytanie jest takie coś byście doradzili żeby przytyć chcę wziąć jeden cykl nie więcej. Myślałem nad deca i testosteronem lub deca i wintrolem, dużo czytałem na temat skutków ubocznych badaniach nad tymi sterydami ale wolę wysłuchać zdania osób [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2013-09-08 08:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to malo kto sie tym przejmuje. Wiadomo, ze niby jak wezmiemy wino i zrobimy przerwe to niby wroci do normy ale tez pytanie pojakim czasie i czy nie wejdziemy na nastepny cykl i znowu poryjemy jeszcze bardziej. A co jesli zryjemy troche teraz wyniki podczas brania?Mozemy dostac zawalu czy miazdzycy? Przeciez wyniki ch**nia Nawet wasz kolega [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2018-12-20 20:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa cykle czy jeden długi??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zamówiłem dzisiaj DYMATIZE Xpand, UNIVERSAL NUTRITION Shock Therapy, UNIVERSAL NUTRITION Storm,BIOGENIX Cell Pump Orange. Zastanawiam sie jak to brac czy rozłozyc to na 2 cykle czy moze zrobic jeden długi cykł. Był bym wdzieczny jesli by mi ktos powiedział jeszcze jak to dawkowac :) z góry dzieki za odpowiedz. aaha i jeszcze jedna sprawa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2008-06-26 03:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase i odpowiedni trening.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam jestem nowym uzytkownikiem forum,chcialbym zaczerpnac kilka wskazowek:) Otoz chce zaczac cykl masowy,z budowy jestem ogolnie szczuply,nie grozi mi zalanie zbytnio tluszczem,cwicze okolo 4 lat,mialem przerwe w treningach okolo 1,5 miesiaca i wracam, Moja dieta; Posilki jem co 3 h -2,5 h 1 Musli z mlekiem,bialko 2 ryz bialy,piers z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2012-08-27 16:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Post kieruje do ludzi ktorzy maja pojecie o dopingu i nie boja sie nowosci i experymentow.Na jednym z zachodnich board'ow trafilem na ciekawy cykl: 12 tyg. test enan 500 mg per week 12 tyg prop 200 mg per week 12 tyg. enan 500 mg + 200 mg prop 12 tyg. prop 200 mg Zadnych innych saa tylko testosteron. w okresie najwyzszego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2004-11-12 11:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jest to moj 4 cykl moje dane w profilu powiedzcie co myslicie o nastepujacym cylku ??? 1-11 sustanol 250mg e5d 1-10 deca durabolin e7d 100,100,200,200,200,200,200,200,100,100 1-4 meta 25mg ed dzielone na dwie dawki jako kik starter 10-14 cetabon 14mg ed tabletki 2mg/tab. odblok 15-18 clomid 1-300mg,2-11 100mg,12-21 50mg 15-18 nolva [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2006-06-13 21:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M drol+ nitrobolon

    Temat
    Doping

    [...] Mój starz na siłowni to rok ćwiczeń później 2 miesiące przerwy i 3 miesiące ćwiczeń do tej pory.Przed tą 2 miesięczną przerwa brałem monohydrat kretyny przez 4 tyg. Mój cykl ma wyglądać tak: M-Drol 1 2 2 3. Do każdej tabletki M-Drolu jedna tabletka esseliv forte. W 4 5 6 tydzień 3x dziennie po 20g Nitrobolon II Od pierwszego do piątego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2010-10-03 21:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)